総合的な歪みレベル

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❤︎:まきくりさんの位置

★:全国平均(全30万人)

まきくりさんの認知の歪みTop3

まきくりさんの認知の歪み全体

※↑タップするとそれぞれの歪みの解説が見れます

強い認知の歪みがあります。自分を苦しめてしまう可能性があります。

少し認知の歪みがあります。日常生活に支障をきたすほどではありません。

認知の歪みはほとんどありません

認知の歪みテストの結果はいかがでしたか?

認知の歪みが極端に強いと、事実を客観的に捉えることができず、自分で自分を苦しめてしまうことがあります。

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